В чем суть аюрведического учения?

Сегодня медицина достигла больших успехов в диагностике и лечении болезней, требующих радикального вмешательства. Но проблемой современного мира является увеличение темпов роста количества неинфекционных заболеваний. По этой причине все больше людей прибегает к нетрадиционным системам лечения, одной из которых является аюрведа.

Что такое аюрведа? Это древнейшая медицинская система, возникшая на территории современной Индии около 5000 лет назад и которая до сих пор не теряет своей актуальности.

В противовес тенденциям современной медицины к узкому специализированию и лечению каждого органа по отдельности, аюрведа склонна рассматривать тело человека как единую биологическую систему, в которой болезни является лишь внешним проявлением глубинного дисбаланса. Аюрведическая система оздоровления человека – комплексная целостная система.

Различные части человеческого организма функционально взаимосвязаны, различные заболевания могут иметь одну и ту же природу. Уделяя внимание лечению конкретного органа, а не ликвидируя первопричину, через некоторое время проявление заболевания будет наблюдаться в другом месте. Например, непременным условием хорошего зрения является нормальная работа кишечника, и при нарушении функционирования зрения, кроме лечения глаз, следует убедиться в характере работы органов ЖКТ.

Основные принципы аюрведической науки

В аюрведе можно выделить три основных принципа, на которых построена вся система.

Обеспечение наличия в потребляемых продуктах всех шести вкусовых ощущений - сладкого, кислого, соленого, острого, горького и терпкого, которые все вместе в сочетании задействуют в процесс пищеварения и усвоения питательных веществ все системы организма.

Подобное увеличивает подобное, а противоположности ослабевают друг друга. То есть для успешного выхода из болезни нужно увеличение противоположных качеств. Например, при повышенной температуре тела травы с охлаждающими свойствами помогут уменьшить тепло. А вот от употребления пряной пищи или посещение сауны пользы точно не будет.

Восстановление баланса физического и психоэмоционального состояния, которое укрепляет сопротивляемость организма.

Огромное влияние на здоровье человека оказывает питание. Еда, согласно аюрведической медицине, классифицируется по вкусовым качествам, а также совместимости и несовместимости.

Неправильно приготовленная пища или потребляемая в неблагоприятных условиях (фастфуд, еда «на ходу» или у компьютера), является причиной замедления процессов метаболизма и, как следствие, сонливости, лени, тяжести, накопление токсичных веществ, а в итоге развиваются всевозможные заболевания. Только лишь нормализовав свою систему питания, можно добиться больших результатов в оздоровлении тела.

Способность индивидуума к самоисцелению – это и есть главная концепция древнейшей науки.