Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?



Женщинам очень важно выглядеть всегда молодо и прекрасно. Данный вопрос, как целлюлит, был, есть и будет актуальным. Наиболее распространенное место, где целлюлит появляется, - это бедра, живот, ягодицы и ноги. Причиной возникновения целлюлита может быть: наследственность, отсутствие физических нагрузок, неправильный образ жизни, питание, стресс и прочее. Существует множество методов в борьбе с целлюлитом, это может быть: домашние, косметические, хирургические и спортивные методы.

Рассмотрим наиболее распространенные и действенные варианты избавления от, так называемой «апельсиновой корки» в домашних условиях.

1. Массаж щеткой

Наиболее распространенный метод, это стимуляция кровеносной и лимфатической системы. Для этого понадобиться щетка (выбор очень широкий, лучше всего выбирать щетку из натуральных волокон), которой необходимо проделывать регулярный массаж. Более того, обратите внимание на место, за которое придется держать, т.к. от неудобных щеток будут сильно уставать руки. Массаж проделывать несколько минут сухой щеткой, после чего нужно пойти в душ тщательно все смыть. Совет: не стоит переусердствовать и сильно давить, ведь могут возникнуть другие проблемы.

2. Кофейно-сахарный скраб

Женщины, которые использовали данный скраб, отмечают его эффективность и простоту в применение. Дело в том, что ингредиенты, из которых состоит скраб, способствует активному обновлению кожи, благодаря чему уже через 2-3 недели использования можно увидеть результаты.

Рецепт приготовления скраба: 4 ст.л. сахара (без горки), 5 ст. л. кокосового масла (заменить можно оливковым), 1/4 чашки молотого кофе. Затем необходимо смешать все ингредиенты и круговыми движениями наносить на проблемный участок кожи в течение нескольких минут. Данную процедуру можно выполнять максимум 2 раза в неделю.

3. Зеленая глина

Благотворно влияет на кожу, причем неважно, в каком она состоянии, все из-за своего абсорбирующего свойства. Более того, она улучшает циркуляцию крови.

Для приготовления смеси, понадобиться: 6 ст. л. сока лимона, полстакана глины, 3 ст. л. кипяченой воды, полстакана водорослей, ложка меда. Смешать все до однородной массы, после чего нанести на проблемный участок и массировать в течение 6-7 минут, затем перемотать пищевой пленкой и держать около 15 минут и смывать. Данную процедуру не рекомендуется проделывать не более, чем раз в неделю. (Примечание! Если присутствует ощущение жжение, лучше сразу же прекратить применение, это может быть индивидуальная непереносимость).

Путем пробы, можно подобрать оптимальный для себя вариант. Домашние варианты хороши те, что не имеют побочных эффектов и состав не требует больших затрат.