Тыква вызывает в организме необратимый процесс



Тыква была открыта несколько тысяч лет назад, ее изначально стали выращивать далеко в Мексике, и почти сразу были обнаружены полезные свойства этого продукта. С тех пор тыква не покидала рецепты народной медицины. Она содержит огромное количество витаминов и полезных веществ, и будет полезна не только для профилактики, но и для борьбы с широким кругом заболеваний.

В тыкве много бета-каротина (по его содержанию тыква значительно опережает знаменитую морковь). Бета-каротин является важным антиоксидантом, хорошо помогает укрепить иммунитет, позволяет организму успешно противостоять условиям плохой экологии и инфекционным заболеваниям в целом способствует повышению защищенности организма.

Богатый набор полезных веществ делает тыкву необходимой для тех, кто страдает от нехватки железа, она поможет справиться с проблемами в сердечно-сосудистой системе, а также окажет неоценимую помощь при малокровии, проблеме ожирения и при отеках. Нечасто встречающийся в продуктах витамин T улучшает обмен веществ.

Девушек наверняка заинтересует тыквенная диета, как эффективное средство для похудения, поскольку в этом продукте содержится много клетчатки и мало калорий, а мужчин привлечет содержание в тыкве цинка, который очень хорошо способствует улучшению потенции. Витамин Е, содержащийся в этом целебном продукте, поможет противостоять старению и дольше сохранить молодость.

Тыква очень хорошо усваивается и оказывает благоприятный эффект на желудочно-кишечный тракт. Улучшить функционирование желчного пузыря, и даже снять воспалительные процессы в кишечнике поможет употребление сырой мякоти тыквы. Тыквенная мякоть помогает выводить шлаки, понижает уровень холестерина, улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта. При болезнях печени настоятельно рекомендуется потреблять большое количество сырой тыквы.

Тыквенный сок также хорошо сказывается на работе желудка во время гастрита, кроме того, он очень хорошо помогает справляться с простудными заболеваниями и болевыми ощущениями в горле. Отмечено благотворное влияние сока из тыквы на состояние зубов: повышается плотность эмали, снижается риск возникновения кариеса. Тыквенный сок насыщен витаминами и аминокислотами. Он даже помогает справляться с запорами и геморроем. А тыквенный отвар, выпитый на ночь, поможет побороть бессонницу.

Широко известны полезные свойства тыквенных семечек – это очень эффективное средство против глистов, детям рекомендовано есть сушенные тыквенные семечки для профилактики появления глистов. Семечки также советуют беременным женщинам в случае признаков токсикоза и при тошноте – это хорошее противорвотное средство. В семечках большое содержание белков, поэтому они не только полезны, но и очень питательны. В европейских странах часто добавляют в салаты масло из тыквенных семечек.

Тыкву даже можно использовать для наружного применения в мелко нарезанном виде при ожогах и воспалениях, а промытые тыквенным отваром раны будут меньше гноиться и быстрее заживать. Для улучшения состояния кожи лица необходимо регулярно протирать лицо кусочком тыквы.

Включение тыквы в ежедневный рацион окажет неоценимую поддержку иммунитету, и повысит сопротивляемость организма болезнетворным бактериями и вирусам.

Очень хороший эффект дает сочетание тыквы с другими полезными продуктами, в особенности с медом. Мед, как известно, прекрасно борется с вирусами и бактериями и помогает справиться со множеством болезней. Сочетания тыквы с медом, например, хорошо способствует борьбе с камнями в желчном пузыре и в почках.