Доктор Шишонин - последние видео

Не знаете как получить максимум витаминов зимой? Чем заменить пользу фруктов? Как хранить зелень и есть ее в достаточном количестве? Простой рецепт...

Самомассаж разрешается всем здоровым людям. Первые сеансы делайте короткими – к ним надо привыкнуть. Какие есть противопоказания к самомассажу? Ког...

Как восстановить здоровье?

Максимум полезного о массаже. Как делать массаж при грыжах, протрузиях, остеохондрозе. Как снять стресс и улучшить самочувствие с помощью массажа? ...

Панические атаки - это сигнал тела на зажатость мышц и нехватку кислорода в мозге. Природа требует от тела движения!

Массаж снимает стрес...

Семейный массаж - почему это важно? Как ежедневно снимать стресс у любимого человека? Полезен семейный массаж или он только для удовольствия? Сможе...

Как же делать массаж шеи новичкам? Как долго нужно делать массаж шеи? Секрет массажа шейно-воротниковой зоны от Доктора Шишонина! Как не навредить ...

Секрет самомассажа от боли от Доктора Шишонина. Чем полезен самомассаж? Все ли смогут делать качественный самомассаж. Какие есть плюсы у самомассаж...

Хотите набрать вес, но нет аппетита? Что делать? Рассказывает Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, орг...

Когда нужно вызывать скорую помощь? Симптомы гипертонического криза? Нужно ли вызывать скорую помощь, если у вас гипертонический криз? Гипертоничес...

Натальная травма шеи. Как избежать родовую травму? Что нельзя делать в родах? Как выявить скрытую родовую травму? Что такое офтальмоскопия?

Андрей Угланов взял интервью у Доктора Шишонина. Что делать гипертоникам в жару? Как понизить давление летом?

Как создать условия для активного долголетия? Обсуждали:

А.Ю. Шишонин - кандидат медицинских наук, А.Г. Румянцев - главный детский онколог - ...

Дыхательная практика от Доктора Шишонина, которая подарит новую жизнь всему Вашему организму!

Техники дыхания для откашливания мокроты после бронхита, пневмонии, коронавируса!

Делайте упражнения для дыхания и будьте здоровы!

Как сбить гипертонический криз дыханием? Необходимо насытить организм кислородом и увеличить концентрацию углекислого газа для расширения капилляро...