Как сделать натуральный чай от отечности ног?



Опухшие ноги случаются со всеми, особенно когда мы стоим или сидим в одном положении в течение длительного времени. Однако, когда он хронический, это может быть симптомом более серьезных заболеваний, таких как заболевания почек, печени или сердца. Тогда необходимо проконсультироваться со специалистом врача. Однако, если припухлость возникает время от времени и может исчезнуть сама по себе, помогут природные средства. Например, этот травяной чай уменьшает отеки и помогает избавиться от лишней жидкости из организма.

1. Свойства петрушки

Петрушка как мочегонное средство и уменьшает отечность

В 2002 году в журнале Ethnopharmacology было обнаружено, что петрушка обладает доказанным мочегонным и детоксикационным действием.

Он также богат калием, и, поскольку большинство диуретиков выводит этот минерал из организма, одна петрушка не имеет побочных эффектов.

Исследование 2009 года подтвердило те же свойства семян петрушки и показало, что растение может дополнительно снизить избыточное кровяное давление.

2. Нарезать петрушку

Рецепт чая с петрушкой

Для достижения наилучших результатов, вы должны пить около 2 литров крепкого чая петрушки в день. В тяжелых случаях вы можете выпить стакан этого настоя каждый час.

Для приготовления чая мы используем свежую петрушку, но вы также можете использовать корень и семена этого растения.

Порежьте листья и корень петрушки на мелкие кусочки. Вам понадобится около 1/4 чашки петрушки. Залейте стакан кипятка и дайте настояться 5-7 минут. По истечении этого времени процедить настой. Если хотите, добавьте немного меда, лимона или имбиря. Пить тепло.

3. Петрушка

Другие свойства петрушки

Потребление петрушки может также защитить от многих других заболеваний, таких как проблемы с пищеварением, мочеиспускание, менструальная боль, астма, аллергия, высокое кровяное давление, остеопороз и даже бронхит.

В древние времена Гиппократ рекомендовал пить настой петрушки при почечных камнях и ревматизме. Он также использовался как противоядие от ядов. Петрушка является отличным мочегонным средством, которое очищает почки и позволяет избавиться от лишней воды в организме.