Что должна знать каждая женщина об интимной гигиене, чтобы чувствовать себя комфортно в любой ситуации

Ни одна женщина не хочет выделяться неприятным запахом. Уж тем более ни одна женщина особенно не хочет иметь неприятный запах в её интимной зоне. Да и вообще, женщины должны проявлять особую осторожность в том, как они заботятся и очищают эти чувствительные области их тела, ведь при неправильном уходе может пойти раздражение. Эти раздражения могут даже привести к вирусам.

По этой причине, каждая женщина должна знать несколько вещей об интимной гигиене, таких как:

  • Вы не должны тратить много денег, чтобы содержать себя в чистоте. Вам не придется покупать все эти новые освежающие салфетки или ароматизаторы. На самом деле, гинекологи не рекомендуют их вообще. Нормальное мыло и вода могут держать вас чистой и свежей.
  • Другие способы, которыми вы можете помочь держать себя в чистоте: менять потную одежду так часто, как сможете, и стараться не носить тесную одежду каждый день. Оба этих моментов могут нарушить Ваш PH баланс, что может привести к инфекциям и вирусам.
  • Используйте мыло без резкого аромата или вообще без запаха. Это поможет сохранить баланс рН на нормальном уровне. Сильно ароматизированные мыла могу также нарушить этот баланс и вызвать раздражение на нежных тканях в интимном месте.
  • Оставьте средства для интимных мест, которые используются для очистки внутренней части влагалища. Влагалище имеет свои собственные механизма самоочищения. Слизь внутри влагалища очищает его и помогает избавляться от инфекций. Если вы удалите эту слизь, то вы нарушить хрупкий баланс рН и туда может проникнуть инфекция.
  • Да, это безопасно брить деликатные области, если хотите. Тем не менее, придерживайтесь некоторого здравого смысла. После бритья этой области, не принимайте горячую ванну или душ в течение нескольких часов, чтобы не началось раздражение. Вы также не должны носить тесную одежду, иначе тесная одежда может вызвать трения с кожей. Трение этой деликатной области, в особенности, после бритья будет вызывать раздражение. Вы должны также пропустить тренировки в течение нескольких дней, чтобы сохранить влагу в этой области как можно дольше. Если раздражение развивается, попробуйте использовать крем кортизон.

Да, каждая женщина хочет быть чистой и свободной от раздражений. К счастью, она может без особого труда добиться этого, просто следую этим несложным правилам гигиены.