Как её ещё не запретили? Вот что творит вишня с сердцем, почками, сосудами, мозгом и даже...


Как её ещё не запретили? Вот что творит вишня с сердцем, почками, сосудами, мозгом и даже...

Какие вещества входят в состав ягод вишневого дерева? В каком виде их лучше всего употреблять? Как сохранить полезные свойства и повысить эффективность вишни? Обо всем этом вы узнаете, если досмотрите ролик до самого конца.

Что такое вишня?

В первую очередь, это ценный сорт дерева, который дает обильный урожай сочных ягод. Биологически подгруппа включает и черешню. Ее плоды часто употребляют в свежем виде без каких-либо добавок, поскольку она сладкая и совсем не кислая. Вишню чаще используют для приготовления джемов, вина, сладкой выпечки и других типов блюд.

Но при этом вишня содержит в полтора раза больше аскорбиновой кислоты и намного больше витамина А. Калорийность этих ягод в среднем составляет 26 калорий на 100 грамм. Поэтому использовать ее полезные свойства могут люди даже с большим избытком лишнего веса.

Какие вещества входят в ее состав, и как они влияют на организм человека?

  • Витамин А оказывает сильное антиоксидантное действие;
  • Аскорбиновая кислота стимулирует иммунитет и укрепляет сосуды;
  • Калий поддерживает нормальное функционирование сердечной мышцы;
  • Клетчатка стимулирует активность пищеварительной системы и избавляет от запоров.

В вишне содержится большое количество полифенолов.

Что это такое?

Полифенолы – это вещества, которые при попадании в организм оказывают действия, схожие с приемом обычного анальгина и аспирина. То есть, лечебный эффект проявляется в обезболивании, улучшении реологии крови и снижении нагрузки на сердце и сосуды. Благодаря этому значительно уменьшается риск образования тромбов – одной из основных причин ишемических инсультов и инфарктов миокарда.

Ягоды вишни утоляют жажду, улучшают аппетит. В ее соке содержатся вещества, действующие как природные антисептики на некоторых возбудителей кишечных инфекций. При отсутствии возможности получить другое лечение, вишня поможет при выраженном дефиците аскорбиновой кислоты, при повышении температуры тела и для быстрого укрепления иммунитета.

Употребление этих ягод способствует активации специальных рецепторов, от которых зависит склонность организма к различным воспалительным реакциям. На процесс также влияет большое количество антоцианов в составе ягоды. Благодаря этому многие заболевания постепенно переходят в стадию ремиссии. Такое действие наблюдается не только после употребления свежих ягод, но и после компотов, джемов и других продуктов с вишней.

Какую пользу окажет ягода для мужского здоровья?

В отношении мужчин вишня станет хорошим источником необходимых веществ и поможет восстановить нарушенные способности выполнять их половые обязанности. Благодаря таким свойствам ее называют мужской ягодой. В вишне содержится большое количество цинка – одного из самых важных элементов для выработки тестостерона и других половых гормонов.

Как можно применять вишню для мужчин?

Кроме непосредственного употребления свежих ягод, можно использовать и их плодоножки:

  • Для этого нужно довести до кипения половину литра чистой воды;
  • Добавить 2 столовые ложки плодоножек;
  • Варить на медленном огне 10 минут.

Готовый отвар рекомендуется принимать по 1 стакану до 4 раз в день. Цинк и другие минералы будут поддерживать здоровье предстательной железы, снижая тем самым риск воспаления простаты и других серьезных заболеваний вплоть до онкологии.

Другим полезным дополнением к привычному рациону станет натуральный вишневый сок. Он оптимизирует функции сердца после интенсивной физической работы, силовых упражнений, пробежек и других типов нагрузки.

Такая поддержка обеспечивается высоким содержанием кумаринов и оксикумаринов в свежих ягодах. Эти вещества положительно сказываются на эластичности сосудов, уровне гемоглобина и помогают уменьшить вероятность проблем с сердцем.

Какую пользу принесет употребление вишни для пищеварения?

Обычная кислотность кишечника в среднем составляет 7-8 ph. При нарушении баланса микрофлоры водородный показатель увеличивается. В норме соляная кислота желудка после смешивания с пищей и после продвижения комка в различные отделы кишечника ощелачивается желчью. Дополнительно показатель увеличивается из-за вступления соляной кислоты в реакцию расщепления белков на отдельные аминокислоты.



СИЛЬНАЯ БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТОК и в ноге ушла после упражнений на DREVMASS и BLACKROLL
Славйога

После первых родов и двух лет декретного отпуска у Маши появилась сильная боль между лопаток, которая позже распространилась на область ноги. Что д...

Авокадо сохраняет молодость! / Чем полезен авокадо?
Ксения Чёрная PRO Здоровье

Многие люди не верят в пользу авокадо и в этом ролике мы докажем, что польза от авокадо есть! Досмотрите это видео до конца и узнаете, чем полезен ...

О ПИЩЕВАРЕНИИ понятным языком. Симптомы интоксикации и защитные барьеры.
Юрий Рыбалко

Рассказ о механизме работы системы органов пищеварения, какие функции выполняют его органы. Во второй части - как симптомы интоксикации действуют ...

Что вам нужно знать про медицину! МИФЫ в медицине! Воспаление седалищного нерва. ИШИАС.Доктор Божьев
Исцеляйся Сам

Бывает ли воспаление седалищного нерва? Что вам нужно знать про медицину! МИФЫ в медицине! Воспаление седалищного нерва. ИШИАС. Когда воспаление се...

ТРОСТНИКОВЫЙ коричневый САХАР – польза и вред! Какой сахар более полезный?
ПОЛЬЗА и ВРЕД

Сахар, который получают из тростника, - это диетический источник углеводов. Этот продукт впервые появился в Индии, а затем стал появляться в других...

Чем полезна минеральная вода? / Зачем пить минеральную воду?
Ксения Чёрная PRO Здоровье

Минеральная вода полезна для здоровья, но не во всех случаях. Некоторую воду необходимо пить только по рецепту врача, в остальных случаях она может...

ПАРАЗИТАРНАЯ ПРОГРАММА. Продукты, общий принцип подхода.
Юрий Рыбалко

Рассказ о натуральных продуктах для комплексной паразитарной санации. Как правильно подходить к вопросу? Почему необходимо периодически избавлять с...

Боль в спине, пояснице и суставах? Делай эти простые упражнения с палкой
Славйога

Боль в спине, пояснице и суставах? Делай эти простые упражнения с палкой из оздоровительной методики "Черенок" от доктора Сергея Чернова. Спасибо з...

Чистка лица. Как часто делать? Надо ли?
Игорь Патрин

Врач дерматолог косметолог Патрин Игорь ответит на вопросы о чистке лица.

...

Холодные РУКИ и НОГИ Это Важный СИГНАЛ! Срочно Останови пока Не Запущен Необратимый процесс
Добрые советы

НОГИ и РУКИ Холодные! Чем это грозит? Насколько стоит Беспокоиться? Неужели у вас уже Серьезная проблема со здоровьем если...

...

7 дней Утром Пил Тёплую ВОДУ с Корицей и Лимоном и вот Что случилось с моим Телом
Добрые советы

Попробуй смешать Корицу с Лимоном и результат тебя удивит....

...

АСМР массаж головы
Эстетическая Красота

Медленный и спокойный АСМР массаж головы. Полный релакс в тишине для клиента.

...

Копеечный метод Который творит Чудеса со Здоровьем! Почему об этом все забыли?
Добрые советы

Копеечный метод Который творит Чудеса со Здоровьем! Почему об этом все забыли?

...

Лови ЗАРЯД БОДРОСТИ.  И зимней свежести!
Славйога

Оздоровительная методика с палкой Черенок от доктора Сергея Чернова поможет оздоровить суставы, позвоночник, улучшить осанку, координацию и работу ...

Дисбактериоз! Почему нас пугают врачи? Нужно ли лечить дисбактериоз? Есть ли вообще такая болезнь?
Исцеляйся Сам

Приветствую на канале Исцеляйся сам! С вами доктор Евгений Божьев и сегодня расскажу еще об одном мифе нашей медицины — про бактерии кишечника. Дис...

Средства от выпадения волос и перхоти Dercos. Обзор врача косметолога
Игорь Патрин

Привет, друзья! Продолжаю знакомить вас с средствами аптечной косметкии. В этом видео я расскажу вам про продукты линии Dercos марки Vishy. Разбер...

Сухой КАШЕЛЬ и БРОНХИТ лечу таким МОЩНЫМ и очень полезным средством. Полезные советы для здоровья
LOVISOVET

Сухой кашель и бронхит утомил? Тогда этот рецепт Вам будет настоящей палочкой выручалочкой. Доступный, простой, но есть и нюансы.

Будьте бдит...

Существуют ли вредные продукты на самом деле? Простые правила правильного питания
ПОЛЬЗА и ВРЕД

Многие специалисты считают, что абсолютно вредных продуктов не существует. Разумеется, если рацион составлен грамотно и питание организовано адеква...